Bachovy květové esence
Svůj název tato jemná léčebná metoda získala podle svého tvůrce dr. Eduarda Bacha (1886 – 1936). Tento vystudovaný anglický lékař, bakteriolog, který měl velmi bohaté zkušenosti s homeopatií (jíž také vděčil za své uzdravení ve stavu, v němž mu klasická medicína nedala šanci) a který pro její šíření a pokrok mnohé udělal (mj. se stal objevitelem a propagátorem terapeutického využití řady střevních nosod), na sklonku svého života vytvořil řadu květových esencí.
Proč? Uvědomil si totiž, že homeopatie jako léčebná metoda je nesmírně složitá a náročná na studium. Aby byla skutečně účinná, vyžaduje odborníky s velkým množstvím informací, zkušeností a praxe. Byl to člověk velmi pokorný a chápal, že vše, co potřebujeme ke zdravému a spokojenému životu, máme vlastně na dosah ruky. Je to všude kolem nás, v přírodě. Snažil se tedy vytvořit dostupný a jednoduchý léčebný systém, dodat léčebné prostředky, které by si byl schopen člověk vybrat a naordinovat sám.
S mírnou nadsázkou lze říci, že Bachova květová terapie je vlastně zjednodušená homeopatie. Nevychází vůbec z fyzických nemocí, ale z „nemocných emocí“ a „nemocného myšlení“. Pokud si uvědomíme, že homeopaté ve své léčbě vycházejí z toho, že příčinu fyzické nemoci je vždy nutno hledat na úrovni nehmotné, tedy v emocích a myšlení, jsme doma. Tak se může stát (a nezřídka se skutečně stává), že vhodně zvolená květová esence či kombinace několika esencí dokáže vedle psychického problému postupně vyléčit i fyzické neduhy. Ačkoli samozřejmě byla podána např. na strach ze ztráty sebekontroly, na sebelítost, na netrpělivost, na apatické stavy a podobně.
JEDNOTLIVÉ ESENCE
Dr. Edward Bach vytvořil celkem 38 květových esencí. Zcela svébytné postavení v systému Bachových květů má Rescue (krizová) esence (= Rescue remedy), která je velmi užitečná jako první pomoc na řadu různých potíží.
Rescue remedy
Je kombinací následujících esencí (jednotlivé esence jsou popsány níže):
- Star of Bethlehem (= snědek okoličnatý),
- Rock Rose (= devaterník penízkový),
- Clematis (= bílá lesní réva),
- Impatiens (= netýkavka žlázonosná),
- Cherry Plum (= slíva třešňová).
Tuto velmi účinnou a vyváženou kombinaci vytvořil sám doktor Bach. Dnes se vyrábí vedle své obvyklé podoby v kapkách také jako krém a gel a dá se běžně zakoupit v některých lékárnách i v řadě internetových obchodů.
Užití:
- neklid a obavy před zkouškou, pohovorem, testem
- přelomové a vysoce emočně vypjaté životní situace (svatba, rozvod, pohřeb, soudní přelíčení, první rande …)
- jakákoli náhlá krize či situace (např. jako první pomoc při šoku – dopravní nehoda, úraz)
- úzkost, strach, obavy před zubařským zákrokem, náročným vyšetřením či operací
- nespavost v důsledku náhlého rozrušení
- dá se použít také lokálně – potírání pulzních bodů (zápěstí, spánky …), rtů, čela, oblast tzv. třetího oka (mezi obočím)
- vhodná pro dospělé všech věkových kategorií, rovněž pro děti a těhotné i kojící ženy
- není určena k trvalejšímu užívání (proto také krizová esence), v případě dlouhodobějších obtíží je třeba vybrat „cílenější“ esenci či jejich kombinaci
- velmi účinné nejen u lidí, ale také u zvířat.
Pokud jde o přehled a systém jednotlivých esencí, u různých autorů a terapeutů s esencemi pracujícími najdeme různé řazení. Nejčastěji se řadí podle čísel od 1 do 38, přičemž jsou řazeny abecedně podle anglických názvů a anglické abecedy. Mně samotné se pro co nejrychlejší výběr a orientaci osvědčilo rozdělení do sedmi dílčích skupin, jejichž jednotlivé esence k sobě mají blízko.
-
STRACH
-
- Aspen (topol osika): strach a obavy neznámého původu, dotyčný se neustále bojí a často není schopen svůj strach pojmenovat;
- Cherry plum (slíva třešňová): strach ze ztráty sebekontroly;
- Mimulus (kejklířka skvrnitá): strach z konkrétních, známých věcí, postižený přesně pojmenuje to, čeho se bojí;
- Red Chestnut (červený kaštan): strach a přehnané obavy o druhé;
- Rock Rose (devaterník penízkový): hluboký, velmi silný strach, panika, šok.
-
NEJISTOTA
-
- Cerato (rožec): neschopnost utvořit si vlastní názor, hledání rady a utvrzování u druhých;
- Gentian (hořec podzimní): sklíčenost, poraženectví, rezignace, ztráta odvahy zapříčiněná zhoršením stavu (v nemoci, v zaměstnání, ve vztahu …)
- Gorse (hlodaš evropský): beznaděj, zoufalství, úplná ztráta naděje, silnější podoba esence Gentian;
- Hornbeam (habr obecný): pocit „pondělního rána“, nechuť cokoli dělat, únava už z pouhé myšlenky na nějakou činnost;
- Sclerantus (chmerek roční): nejistota, nerozhodnost v situacích, kdy je na výběr z více alternativ;
- Wild Oat (sveřep větevnatý): nejistota a nerozhodnost ohledně správného životního úkolu;
-
NEZÁJEM O SVÉ OKOLÍ
-
- Clematis (bílá lesní réva): zasněnost, nedostatečný zájem o přítomnost, denní snění, „ulétávání“ směrem k vysněné budoucnosti, stavění „vzdušných zámků“, vyhýbání se realitě;
- Chesnut Bud (poupě jírovce): neschopnost poučit se ze zkušenosti, opakování stejných chyb;
- Honeysuckle (zimolez kozí list): uvěznění v minulosti, přítomnost ho nezajímá, stesk po domově, nostalgie;
- Mustard (divoká hořčice): melancholie, deprese bez známé příčiny, zádumčivost;
- Olive (oliva): únava po nadměrném vypětí (fyzickém či psychickém), nedostatek energie, vyčerpanost;
- White Chestnut (bílý kaštan): nechtěné ustarané myšlenky, vnitřní dialog, samomluva;
- Wild Rose (planá šípková růže): rezignace, apatie, odevzdanost, bez zájmu a rezignovaně přijímá vše, co se kolem děje;
-
OSAMĚLOST
-
- Heather (vřes obecný): upovídanost, pro lidi posedlé sami sebou, neustále hovoří o sobě, potřebují posluchače;
- Impatiens (netykavka žlázonosná): netrpělivost;
- Water Violet (žebratka bahenní): přílišná hrdost, pocit vlastní nadřazenosti;
-
PŘECITLIVĚLOST NA VLIVY A MYŠLENKY OSTATNÍCH
-
- Agrimony (řepík lékařský): ukrývání problémů za usměvavou tvář, přetvářka;
- Centaury (zeměžluč lékařská): slabá vůle a ovlivnitelnost myšlenkami a názory druhých;
- Holly (cesmína ostrolistá): závist, žárlivost, nenávist;
- Walnut (vlašský ořech): ochrana před změnami, negativně vnímanými vlivy změněné vnější reality;
-
SKLESLOST A ZOUFALSTVÍ
-
- Crab Apple (plané jablko): pocity méněcennosti, pocity nečistoty;
- Elm (jilm): přetíženost zodpovědností, pocit, že jsme zavaleni úkoly;
- Larch (modřín): nedostatek sebedůvěry;
- Oak (dub letní): i přes silnou vyčerpanost musí bojovat dál;
- Pine (borovice lesní): výčitky svědomí a pocit viny;
- Star of Bethlehem (snědek okoličnatý): hluboké zoufalství po traumatizujícím zážitku či zprávě, následky šoku;
- Sweet Chestnut (jedlý kaštan): pocit bezvýchodnosti situace, hluboké duševní útrapy;
- Willow (vrba žlutá): sebelítost, hněv a obviňovaní druhých, zatrpklost, pocit oběti osudu;
-
PŘÍLIŠNÁ PÉČE O DRUHÉ
-
- Beech (buk lesní): kritika a netolerance vůči ostatním;
- Chicory (čekanka obecná): majetnická láska, manipulace, neschopnost milovat nezištně, bezpodmínečně, za svou lásku a pomoc očekávají protislužbu;
- Rock Water (voda z léčivých pramenů): nepružnost, sebezapření, asketičnost, obětování se druhým (jediná esence, která není vyrobena z květů)
- Vervain (sporýš lékařský): přílišné nadšení, entuziasmus, přehnaný boj za vznešené ideály, může sklouzávat až k fanatismu;
- Vine (vinná réva): autoritativnost, dominance, rigidita v názorech, může sklouznout až k diktátorství, despotičnosti, bezohlednosti